Dels har jag gått upp i vikt sen i somras men sen pendlar jag lite väl upp och ner ett par kg. Och jag har märkt att det beror på hur mycket jag jobbar...

Det behöver inte vara såhär i ALLA butiker men i dem jag jobbat och jobbar i så ligger rasterna väldigt dumt. Mellan 11-16 alternativt 12-17 står man ensam och oavsett hur mycket man trycker i sig innan så blir man vrålhungrig på eftermiddagen. Men anstränger ju sig när man jobbar och det är en hel del tungt fysiskt arbete med varumottagningarna. Ja det är ju bara att gilla läget.. Många gånger tar man lite godis för annars svimmar man seriöst pga hunger, matthet och yrsel. Jag tror inte det är bra att man tar godis och sen typ hetsäter när man blir avbytt då kroppen säkert tar till sig det dubbla. Och sen har man ju ont i magen.. Och bra mat kan vi inte heller äta för kylskåp och micro har gått sönder. Blir mackor hela, hela, hela tiden. Och lite godis på det! Sen kommer man hem och äter som en kossa för att man är så hungrig och avslutar det med magknip.

Iaf, om jag är ledig en period eller liknande så går jag ner igen. Och när jag är ledig så äter jag! Frukost, lunch, middag, mellanmål!

Jag slutade äta godis helt på 2v och gick UPP 2kg, åt igen och gick NER 2kg. Min kropp har tappat greppet helt.

Så att mitt jobb påverkar min hälsa negativt just nu kan vi ju konstatera utan större frågetecken haha!

Jag ser faktiskt framemot att byta jobb även om jag varit på detta väldigt länge och verkligen är bekväm med det. Jag vill in i det nya och utvecklas och utmanas. Men framförallt att få måbra. Kunna äta ordentligt och äta bra. Jag tror att det också hade hjälpt mig att orka träna och må ännu bättre. Nu är jag bara trött hela tiden, och det är ju inte så konstigt med tanke på att jag tar mig igenom arbetsdagar med sockerkickar och sen hetsäter jag och ligger däckad med magont.

Blä.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej! Idag är första dagen jag sover ensam i nya lägenheten.. Att jag sovit ensam innan jag flyttade ut känns inte alls så jobbigt som det gör nu. Då var jag ändå "hemma". Känner mig inte hemma här alls. Känns påtvingat, ensamt, jobbigt. Gick bra nu...

Nu var det ungefär en vecka sedan sist. Runt dag 10 eller 11 så började den värsta ångesten släppa något. Jag slutade faktiskt gråta precis då sista gången jag skrev och jag har liksom hittat på saker varje dag och varit ute och bara aktiverat mig. M...

Missade visst dag 8 igår. Den spenderades i ångest och tårar som de tidigare dagarna. Han ringer och så men samtidigt vet jag ju att han kanske ringer mig pga dåligt samvete/jag är i hans lägenhet men henne ringer han för att han vill vara med henne....

Gråtit mycket, pratat ett par timmar i telefon. Det finns en annan tjej med i bilden. Intresset för henne väcktes ute en kväll för drygt en månad sen och då intresset inte svalnat så gjorde han slut med mig. Han säger att ingen fysisk otrohet har ske...

You know I gave you the world You had me in the palm of your hand So why your love went away I just can't seem to understand Thought it was me and you babe Me and you until the end But I guess I was wrong Don't want to think about it Don...